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三七粉一般都是用三七直接打粉，有化瘀止血的作用。如果預防心腦血管疾病，主張內服。如果身體虛弱，一般可以選熟三七，里面的調補成分更多，熟三七用法是一樣的。除了三七粉也可以用水煎，增加調補作用，但活血化瘀的力量會減弱，一般直接沖服活血化瘀能力是最強的，預防心腦血管疾病都會直接用生三七沖服。生三七粉還有止血作用，如跌打損傷可以直接外敷。