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減肥中尿酮高是好事嗎
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參與醫生

若減重者在減肥過程中出現尿酮高,屬于正常現象,因人體內供能物質主要為葡萄糖與脂肪,葡萄糖氧化與分解產生二氧化碳及水,不會產生酮體,而脂肪代謝時會產生酮體。減重者血液中酮體增高提示出現脂肪代謝,即脂肪燃燒,血液中酮體增高時酮體會隨尿液排出體外,進而導致尿酮升高。若減重者本身無糖尿病,尿檢出現尿酮陽性則表示飲食控制較為合理,且運動量已達到消耗脂肪程度。若減重者嚴格限制碳水化合物食品攝入,機體可在運動時消耗較多脂肪,當運動量較大時會導致肌肉出現相對葡萄糖攝入不足情況,此時消耗脂肪產生酮體,則表示減肥出現一定效果。尿檢中出現酮體還可見于糖尿病酮癥酸中毒患者,此時需要結合患者有無糖尿病、運動量以及飲食控制情況進行綜合分析。

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