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早上量血壓準(zhǔn)嗎

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
在一天任何時(shí)候測(cè)量血壓,只要血壓計(jì)沒有問題,并且按照要求進(jìn)行測(cè)量血壓,血壓值一般都比較準(zhǔn)確。人體血壓在不停的波動(dòng),大多數(shù)人的血壓在早上會(huì)升高,因?yàn)槌科鹬笠鎸?duì)各種的工作和勞動(dòng),所以血壓值會(huì)更高,使人體有動(dòng)力進(jìn)行相應(yīng)操作。而到中午和下午,血壓會(huì)逐漸下降,到夜間休息時(shí),血壓則會(huì)降到最低水平,上述為大多數(shù)人的血壓曲線,稱為晨峰血壓,又稱為杓型血壓曲線。另外,在測(cè)量血壓時(shí),必須要注意以下幾點(diǎn):1、狀態(tài):在安靜休息的狀態(tài)下至少五分鐘以上,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量血壓,否則容易造成誤差;2、姿勢(shì):盡量采用坐姿進(jìn)行測(cè)量血壓,除非是活動(dòng)不便的病人,可以考慮臥位或半臥位測(cè)量血壓;3、位置:袖帶綁的位置要合適,使袖帶下緣在肘窩上方兩橫指的位置,并且袖帶的松緊要合適,使上臂心臟在同一個(gè)水平線上。
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