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輕度焦慮癥的患者主要表現輕度緊張。比如遇見事的時候有一點焦慮、擔心、坐不住。在外邊的時候可能會有點坐立不安。在家里時可能在床上躺不住。 這種焦慮患者可能還會有一些警覺性增高，比如聽見聲音就很煩，本來喜歡孩子們都在家，這時候焦慮的時候聽見聲音就不舒服。 然輕度焦慮也可能會表現出來對一些自己喜歡看的電視，好像覺得聲音也有點煩，輕度焦慮主要就在一些輕度煩惱。 這種情況下可能表現身體上的不舒服，主要就是表現在思想上有點緊張，對外界的事物的反應稍微有些敏感，比如有點心慌、胸悶。但是還不至于給自己帶來很多，或者很重的情緒上焦慮和身體上不舒服癥狀。 所以輕度焦慮，如果患者能去干一點其他的事情轉移注意力，如果不再關注它，可能會自然逐漸消除。 所以總體而言，輕度焦慮是有些焦慮，但是癥狀不太嚴重。