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寶寶3個月不會翻身，是正常現象，因為寶寶3個月時是抬頭的階段，經過前1-2個月的鍛煉，3個月時寶寶可以豎著抱及抬頭，左顧右盼，脖子開始有力量，甚至出現脊柱上的第一個生理彎曲。3個月時不是練習翻身的時間段，一般的寶寶翻身是7個月左右會翻身，3個月太早沒有到翻身的年齡段，腿部的肌肉力量、腰部的肌肉力量協調能力都沒有達到。但是3個月的寶寶有時會在仰臥的時候，也就是臉沖上躺的時候，小腿使勁蹬，有時一使勁腿能夠搭到另外一個腿上，甚至一使勁稍微身子有點側，有時寶寶能讓自己從仰臥到側臥位的姿態，但是姿態的變化并不是意義上的翻身動作。到了7個月時翻身，是指寶寶能夠自由地從仰臥位到側臥位，能夠坐起來、趴下、仰過去，特別熟練、特別有力完成這個動作。寶寶多數都是6個月會坐，坐累以后會自己躺下，躺累以后會坐起來，甚至趴下，經過這樣的鍛煉坐以后，腰部力量才夠，才能夠完成翻身的動作。所以多數都是6個月會坐，7個月會翻身，8個月會爬。