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安靜狀態下測得血壓的低壓100mmHg，高壓160mmHg，已達到高血壓2級水平，即中等程度高血壓。如非同日三次以上測量血壓≥140/90mmHg，則可確診為高血壓。一般對于高血壓2級，應及時予以藥物治療。這時通過改善生活方式，包括低鹽低脂飲食、適當規律運動、避免熬夜、保持作息規律等，并配合藥物治療，可盡快將血壓控制在140/90mmHg以下。如果血壓長時間不能控制達標，可能需聯合用藥或采用其他方法控制血壓。另外需排查是否有引起繼發性高血壓的其他原因，包括是否合并其他疾病，如腎臟疾病、腎血管性疾病、內分泌疾病等。如考慮為原發性高血壓，應及時就醫并規范治療。