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為什么在學校容易便秘

參與醫生

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 張玲 副主任醫師
在學校容易便秘的原因如下: 1、生活習慣改變:在學校要早起,正常人每天胃腸道運動在早上較快,患者起來的時間倉促,又要吃早飯,沒來得及上廁所。這時人體會有一定適應功能,如果排便欲望控制住,會導致大便里的水分被重吸收,因此促進便秘的發生; 2、飲食習慣不同:如果水喝的少,纖維進食少,蔬菜、水果進食少,再加上運動少,更容易出現便秘。
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