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經常熬夜有黑眼圈的處理方法有以下幾種：1、不要熬夜：不要讓眼睛過于疲憊，保持充足休息，如充足的睡眠、適當的戶外運動；2、熱敷或按摩：使黑眼圈淡化，有利于促進眼周圍血液循環加強，對于血液的回流非常有好處，經過長期治療黑眼圈會逐漸淡化。經常熬夜產生黑眼圈是由于眼睛過于疲勞、用眼過度，如半夜熬夜、伏案工作、看近處物體時間過長導致眼睛疲勞。閉眼休息后眼睛血液循環暢通，在勞累和熬夜的狀態下，血液在眼周圍瘀滯、運行不暢通。長期不暢通則血液的顏色會變深，同時顯露出來，還可能伴隨色素沉著，導致眼圈發黑，眼睛則顯得疲勞和不美觀。