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白醋蜂蜜水可以治失眠嗎
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北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

白醋蜂蜜水不可以用來治療失眠,這屬于民間有一種土辦法,而這種方法缺乏科學根據,并且治療失眠的效果并不好。白醋僅是調味品,屬于飲食當中用于調味的,有輕微幫助消化的作用,但是食入過多可以引起胃酸分泌增加。蜂蜜是營養品,含有葡萄糖和一些微量元素、氨基酸等,可以起到補充營養的作用。兩者并沒有治療失眠的功效,所以白醋蜂蜜水不是用來治療失眠的首選藥物。失眠的原因很多,此時應當及時的就診,查明原因,如果是情緒性的疾病影響失眠,就治療情緒性的疾病;是腦部的疾病,就治療腦部的疾病;是軀體各種各樣的疾病,就治療軀體的疾病。在對因治療的基礎上,可以讓醫師針對失眠,來給予安神、助眠、安眠等藥物,按需服用、間斷使用,不要成癮即可,這樣就能達到對因、對癥治療后的臨床效果。而用白醋蜂蜜水在服用后,顯然達不到臨床上的對因治療和對癥治療后的目的,對于治療失眠沒有好處。

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