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對于地包天矯正的最佳年齡，如果父母能夠盡早發現，推薦三歲半到四歲開始干預。此時的骨性因素不明顯，在呼吸、吐舌吞咽、咬上嘴唇等不良習慣干擾下，會出現地包天。盡早把上述功能干擾因素去除，可讓其生長發育向比較好的方向和環境成長。 如果小朋友不配合，或錯過了矯正的最佳年紀，還有一個比較好的黃金時間，就是8-10歲可以進行功能矯形或骨性矯形治療，此時矯形治療更多的是針對功能和骨頭的生長發育。對于大于8-10歲且骨性地包天比較嚴重的患者，只能進行掩飾性正畸治療，或在成年后進行正畸正頜聯合治療。