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無論男女手心腳心發黃，首先都要明確是否為肝不好引起。因為當肝臟功能受損后，會出現膽紅素升高，導致皮膚黃染、眼睛發黃。一旦發現自己的手心腳心發黃，要讓別人幫忙觀察一下，眼睛是否也發黃。再去醫院就診，查生化、肝功能，再查腹部彩超。如果在肝功能檢查上發現轉氨酶、膽紅素升高，則可能有肝細胞破壞、肝功能不好的情況，則還要進一步查彩超，看有無膽管擴張、脂肪肝等情況。如果明確是膽紅素升高，還要查是肝炎引起，還是藥物引起。如果懷疑自己手心腳心發黃，但是查生化后，肝功正常，查彩超也沒問題，則可能由其他因素引起，如吃黃色的食物。長期大量吃胡蘿卜，可能也會引起皮膚發黃。所以一旦懷疑手心腳心發黃，不要驚慌，要明確原因，有可能就是天然的生理情況，不代表病態，則沒有問題。