- 懷孕能吃冷飲嗎
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懷孕適當的吃一點冷飲是允許的,尤其是在孕婦胃口不是很好時,和夏天如果天氣非常炎熱,可以適當吃一點冷飲。當然原則是吃冷飲不要引起腹瀉,所以適當少吃一些,不要吃太過于冰冷、大量的食物就可以了。另外在懷孕中晚期對于冷飲還是要有所控制,冷飲里其實含有大量的糖分,這樣的食物攝入過多,一個是熱量過多,還有會造成體內血糖升高過快,還會引起體內脂肪堆積,導致體重增加過快。還有胎兒可能會引起巨大兒的發生,巨大兒會導致在分娩時母體會陰撕裂,以及新生兒本身會引起鎖骨骨折、臂叢神經損傷等一系列并發癥。所以建議在孕期要很好的控制體重,避免巨大兒的發生。冷飲含有很多的糖分,其不僅會增加體重,還會升高血糖,尤其是針對妊娠期糖尿病的孕婦,一定要嚴格控制血糖,避免由于血糖過高引起胎兒發育的異常。因為血糖如果控制不好,會引起胎兒生長受限、巨大兒、羊水過多等一系列并發癥。

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