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睡眠呼吸暫停綜合征注意事項包括以下幾個方面： 1、控制體重，適當鍛煉； 2、養成良好的睡眠衛生習慣，臥室保持清潔、干燥、避光，避免噪音； 3、堅持戒煙、限酒； 4、少用、慎用鎮靜催眠藥物； 5、睡覺時建議側臥位睡眠； 6、長期堅持使用好睡眠呼吸機，或者口腔矯治器等各種治療設備； 7、對于存在手術指征的患者，建議及早進行手術干預。