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小孩子吃手指的常見原因如下：1、微量元素缺乏：由于小孩本身存在厭食、挑食、偏食，導致小孩出現微量元素缺乏，例如微量元素中，如果存在缺鐵、缺鋅，會出現異食癖，可以出現吃手指頭的情況，可以及時領小孩到醫院化驗微量元素，如果確實存在微量元素缺乏，需要及時補充微量元素，同時糾正挑食、偏食、厭食等不良習慣，當微量元素得到糾正后吃手指頭的問題也會逐漸減輕；2、緩解心理壓力：有一部分小孩可能由于性格內向，長時間處于緊張、焦慮、高壓環境下，比如家庭環境較緊張，父母經常吵架，或者父母對小孩要求過于嚴苛，經常打罵小孩，或者小孩剛到陌生的環境，比如剛上幼兒園、剛上小學等，小孩會通過吃手指頭緩解內心緊張、焦慮的情緒。可以適當減壓，給小孩提供溫馨、寬松、舒適的環境，當壓力減輕后吃手指頭的現象會逐漸減輕。