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頸椎病的治療是階梯性的治療。首先要去除病因，頸椎病的發生與長期使用電腦、手機或伏案工作有非常直接的關系。要去除病因，要盡量減少長期伏案，反復的長時間低頭看手機等因素。每個小時要起來活動一次，如做頸椎操或小燕飛動作。對頸椎進行抗阻力訓練，有助于減少頸椎勞損，減輕頸椎疲勞。這樣能夠增加頸椎的穩定性，從而避免頸椎骨質增生，椎間盤退變。 當頸椎病有比較明顯的癥狀時，如疼痛、麻木等，可以使用營養神經的藥物；還可以通過外用藥物、理療等，再加抗炎鎮痛藥都有助于頸椎病癥狀的消除。當這些方法也不合適時，可能需要進一步做核磁共振或CT檢查，排外頸椎間盤突出、后縱韌帶骨化、頸椎不穩定等。診斷明確之后，如果以上保守治療都無效，可以采取手術方法。手術有很多方法，但目的都是為了解除壓迫，從而重建頸椎功能。