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照藍光主要是在孩子有黃疸時選用的一種治療方式。黃疸是孩子在新生兒期比較常見的癥狀，當孩子有比較明顯的病理性黃疸時，需進行藍光照射，盡快讓黃疸消退。自己在家照藍光的危害具體如下：1、不一定能起到退黃效果：一般在醫院常用的強光療設備可能與自行購買的光療設備有出入，無法保證家長購買的藍光設備安全、有效。因為藍光照射，主要是依靠特殊波長的光，去轉化身體里的膽紅素，讓膽紅素盡快排出。但不同波長的光有很多種，所以所購買的藍光設備所發出的光，是否是合適波長。有時光的波長不合適，比如紫外線等，有可能對孩子有很大的影響。若家長使用的藍光設備不太好，或達不到退黃的效果，嚴重的病理性黃疸對孩子危害很大，孩子可能會合并膽紅素腦病等問題，進而延誤病情；2、其他危害：若藍光設備安全，一般是裸露孩子身體正常照射即可。因為藍光照射的副作用較小，而且都為一過性，比如發熱、皮疹、腹瀉等。但上述危害一般隨著藍光照射停止都會自行消退，所以對孩子并沒有太大的影響。