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心跳次數依據教科書所講的范圍是60-100次/分之間，現在認為55次/分以上、沒有器質性心臟病、沒有癥狀也可以算作正常，指的是在安靜狀態下取得的心率數值。跑步的心跳會到120次/分或者更高，由于運動過程當中人體正常的反應，不能算作異常。睡眠的時候人體心跳可能只有40-50次/分，如果沒有異常表現、沒有特別長間歇，也算正常范圍。不同情況其心跳數值不一樣，運動員由于特殊情況，有時候心跳只有50多次/分也算正常。