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若平時沒有特殊疾病，近期突然出現陣發性心慌，多數患者可能為良性改變，由于近期工作壓力大、精神緊張、失眠或工作不順心，均可導致心慌發作。但目前心血管疾病發病有年輕化的趨勢，所以不能隨意歸結為情緒因素導致，建議積極到醫院就診，查明心律失常的原因，很多類型的早搏可以導致此癥狀，包括房性早搏、室性早搏、心動過速等。 如果近期發生一陣陣心慌，可以摸自己的脈搏，脈搏位置相對比較容易找到，平時會感覺像鐘擺樣跳動，60-100次/分。如果發現心跳突然變快，或者跳兩下停兩下，感覺心跳很短促，這時考慮可能為心律失常，需要立刻到院就診，以免延誤病情。