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高脂血癥分為較多類型，總膽固醇偏高是其中一個亞型。總膽固醇升高對人體而言，可能會帶來較多的慢性副作用，比如膽固醇，尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，可能會對人體的血管造成影響，容易導致動脈粥樣硬化等改變。而動脈粥樣硬化是較多疾病的發病基礎，比如冠心病、腦梗塞，所以患者應該對高膽固醇血癥引起重視。針對高膽固醇血癥，需要注意以下幾點：1、飲食：需要在飲食上進行干預，平時不能吃得過于油膩，要低鹽、低脂、清淡飲食，可以多吃新鮮蔬菜、粗糧，幫助加快脂質在胃腸道代謝，延緩脂質的吸收；2、運動：建議患者配合運動，通過運動可以改善自己的代謝狀態，從而幫助調整血脂水平。如果通過生活方式干預，膽固醇水平下降不理想，應該及時在醫生的指導下加用藥物進行調理。