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陣痛所感覺的就是腹部疼痛。按標準的說法，陣痛起于宮底部，也就是上腹部開始逐漸向下延伸，從極性到對稱性。對稱性是指從宮底開始疼痛，到下腹部開始對稱性疼痛，所以孕婦更多的是感覺下腹部墜痛。另外，還有人感覺腰背部墜痛，所以不同的人感覺也不同。總而言之，是以宮底發起，以整個腹部疼痛為標準。所以開始陣痛，通常會判斷是規律宮縮，還是不規律宮縮，還是假性宮縮。假性宮縮疼痛時，大概一天痛3-4次 、4-5次。而且不規律的宮縮，10分鐘疼1次，20分鐘疼1次。如果10分鐘疼2-3次，就進入規律的宮縮，可能就要臨產了。所以腹痛和腰骶部疼痛都是陣痛啟動的方式之一。