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來大姨媽能喝紅糖水嗎

參與醫(yī)生

北京大學人民醫(yī)院 吳燕 主任醫(yī)師
女性來月經(jīng)能喝紅糖水,較多女性在月經(jīng)期都會有各種各樣的不適,多數(shù)是由于盆腔充血出現(xiàn)腹部下墜、疼痛、腰酸等不適。此時可以通過保暖、多穿衣服、避免受涼,緩解疼痛,另外,使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部,可以緩解子宮收縮的疼痛,喝熱湯、熱水、紅糖水有同樣的功效。通過喝紅糖水可以使局部溫度增高,避免因為腸道痙攣加重腹部疼痛。不僅可以幫助緩解疼痛,同時沒有壞處。但是最好不要喝冰凍的飲品,因為生冷的食物以及飲品會刺激胃腸道使之產(chǎn)生收縮,可以加重痛經(jīng)。
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