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如果患者打鼾比較嚴重，出現睡眠呼吸暫停等情況，迅速止鼾的方法可讓患者進行側臥位睡眠或喚醒患者，均能夠使患者停止打鼾。打鼾屬于常見的生理現象，但有時又屬于病理現象，應注意睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，屬于呼吸系統疾病、耳鼻喉科疾病或中樞神經系統疾病，多因素引起的臨床綜合征。如果家人或朋友存在比較明顯的打鼾問題或睡眠呼吸暫停，建議到醫院進行正規的檢查與治療。可到呼吸科進行多導睡眠圖的檢查，也可到耳鼻喉科進行專業檢查，明確打鼾的明確病因，并進行對因治療。