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針灸排寒首先需明確寒邪，寒邪有內寒與外寒之分。內寒主要為多種原因引起臟腑陽氣虧虛狀態出現的病理狀態。外寒是外界的寒冷氣候或者環境超過一定程度，使機體無法適應，導致疾病發生。針灸可排寒，優點為無論是內寒還是外寒均可治療，見效立竿見影，副作用小，而且患者容易接受，舒適度高。如果采用溫和灸、隔姜灸或者溫針，患者即可有舒適溫暖的感覺，容易接受。 針灸排寒的缺點是對操作者要求較高，如排寒針法中的燒山火手法。燒山火分天、人、地三步，是一種復合手法，有提插、捻轉、結合呼吸開合等多種手法結合，對操作者要求比較高，需要有經驗和指力。艾灸看似簡單，但是排寒效果和選用穴位以及灸的時間、灸量均有較密切的關系，故對操作者要求比較高。