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早上起來牙齦出血需先排除患者是否存在全身性疾病，例如血液系統疾病。如果存在，需要先處理血液系統疾病。排除全身情況引起出血，考慮患者為牙周炎引起的牙齦出血，這種情況下需要及時清潔患牙，把牙結石、牙菌斑清除干凈。同時對患者進行口腔衛生宣教，每天刷幾次牙，另外定期進行口腔檢查，掌握正確規范刷牙方法較為重要。 因為醫生給患者清潔牙齒一般3-6個月一次，常規一般6-12個月清潔一次。所以，患者口腔衛生維護需要依靠患者自身，正確刷牙、口腔衛生宣教尤為重要。