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睡眠打鼾是人體非常常見的現象，特別到中年，隨著肥胖或者激素水平變化，肌張力下降，導致咽腔非常狹窄，睡眠時氣流通過口咽部會造成軟腭或者懸雍垂震蕩，發出劇烈聲音，被稱為睡眠打鼾。很多人睡眠打鼾會合并低血氧癥或者呼吸暫停，此時需要處理。處理方法有很多，包括呼吸機、手術。而且男女都會打鼾，只要能造成上氣道結構狹窄，如扁桃體肥大、軟腭狹窄、舌根肥厚，主要原因包括肥胖、飲酒以后仰臥位而導致舌根后墜，或者隨著年齡增長，肌張力下降。正常年輕人的肌肉比較有勁，上年齡后肌肉可能變得松弛，特別是仰臥位時，軟腭變得非常松弛，舌頭后墜，就會導致打鼾。所以打鼾并不分男女老幼，有的小孩也會打鼾。其主要問題可能是腺樣體肥大或者扁桃體肥大，而老人相對更容易發生打鼾，因為老人相對容易肥胖，而且肌張力會下降。因此，不必問女人打鼾的原因，因為男女老幼都可以打鼾。