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機體月經不準的原因有很多，但如果月經偶爾有一次不準，如提前或者推遲且提前或推遲在7天之內，則不必過于恐慌，可以觀察，如果以后月經都準則認為是偶發性因素。1、內分泌水平變化：如果月經經常性的提前或推遲，如月經周期＜21天或周期＞35天且是經常性發生，就要查內分泌檢查，如婦科的性激素六項檢查和甲狀腺功能檢查。這些內分泌水平的變化和心情變化、是否壓力太大、是否過于焦慮都會影響月經，相對應的內分泌異常會產生疾病如高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征、黃體功能的低下等，需要專業的婦產科醫生進行相對的判斷和處理；2、外部環境：月經不準和機體的外部環境有一定關系，如天氣、地理環境改變以及人群、人種、地域分布等都有一定的影響，要在醫生的指導下，找相對應的原因進行相對應的處理。