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孕晚期的羊水過多，可能是因為寶寶存在畸形，比如消化系統、泌尿系統的畸形，此時羊水偏多，超聲可能發現畸形的原因。另外，羊水過多可能是孕婦高糖狀態導致，部分妊娠期糖尿病的孕婦，沒有合理控制血糖，或者部分孕婦未診斷妊娠期糖尿病，但日常飲食存在精致碳水或主要進食碳水，導致高血糖的狀態，都可能導致羊水過多。如果羊水過多，首先應該排查是否存在相應畸形，其次，應該記錄飲食日記，觀察自己每天進食的食物。如果孕婦處于高碳水化合物的飲食模式，可以自行監測血糖，觀察空腹和三餐后血糖是否存在升高狀態，然后尋求改變。建議就診營養科，或者尋求健康管理師，或者尋求運動教練的指導，選擇合理的主食，如雜糧飯，合理的蛋白質、青菜。同時應該進行運動，既讓血糖達標，同時又要保持營養均衡，讓寶寶處于不多不少、合適的狀態。以前的經驗表明，部分孕婦經過合理改善，通過健康管理師或者瑜伽老師的輔助，大概2周左右，羊水就可以降下來。