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自己檢查前列腺，主要通過癥狀進行判斷，觀察是否有尿頻、尿急、排尿灼熱感，是否有會陰部、腰骶部、腹股溝區酸脹、隱痛，平時是否有射精疼痛、早泄、陽痿。同時還可以做直腸指檢，但是這種操作難度相對比較大，不建議自行操作。需要帶手套，在手套上涂抹石蠟油起潤滑作用，用手的四指插入肛門內，可以摸前列腺是否變大，是否變硬，是否有結節，中央溝是否變淺，觸摸前列腺是否有疼痛等，這樣可以判斷是否有前列腺炎、前列腺增生等。前列腺最常見的主要有三個疾病，前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌，而前列腺炎主要后發于青壯年時期男性，前列腺癌主要好發于老年男性，前列腺增生也好發于老年男性。如果懷疑前列腺有疾病，建議到醫院泌尿外科就診，醫生通過體檢和相應的檢查可以做出評估。