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女性舌頭有齒痕可能有脾虛，可以考慮吃一些山藥粥和薏仁粥。但是齒痕不一定要處理，大部分情況下，齒痕舌并不代表特殊意義，可能就是一個脾虛的狀態，并不需要特殊干預，因為人體非常強大，自身恢復才好。但是有一部分齒痕確實有脾虛，要結合所有的癥狀來判斷。如果真的出現脾虛，就喝山藥粥、玉米汁，以及吃山藥、薏仁、玉米或者是水果中的蘋果，還有五谷雜糧等，情況會更好。根據上述內容進食，平衡膳食才是最好。在平衡膳食的基礎上，適當多吃一些健脾養胃的東西，包括再加上雞內金啊，可能脾虛狀態會有所改善。