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一般建議孩子9個月時開始吃肉泥，時間不宜過早，也不宜過晚，通常4-6個月開始加輔食。有些家長在孩子6-7個月就開始加肉泥，有些過早，這時孩子的胃腸道發育比較不成熟，過早給孩子加肉泥，容易導致其發生過敏反應，也可能出現惡心、嘔吐、腹瀉等消化不良的表現。剛開始加輔食的時候，建議先添加強化鐵的米粉、菜泥、果泥、蛋黃，9個月以后再開始加肉泥。有的家長在孩子1歲以后再加肉泥，就有些晚，因為豬肉、牛肉的瘦肉等，都含有比較豐富、優質的蛋白質，對孩子的生長發育有較好的促進作用和營養價值。同時肉泥里面還含有比較豐富的礦物質，比如鐵元素，對于預防和治療缺鐵性貧血，都比較有作用。