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精子質量差有很多原因導致，在用中藥調理的同時，一定要去除誘因或者環境因素。如抽煙、喝酒、熬夜、久坐、缺乏運動或者局部高溫，都是導致精子質量差的外部原因。如果不去除外部因素，單純用藥物效果也不會好。所以在去除以上不良因素的基礎上，再用中藥調理。如果是腎陽虛或者腎虛導致的精子質量差，一般可以選用生精膠囊、生精片或者五子衍宗丸的中成藥來調理。如果想效果好，最好是去找專業的中醫師進行面診，根據舌脈，即通過望、聞、問、切，四診合參，來辨別證型。再根據癥狀、證型遣方用藥，即選擇最適合的中藥方劑來治療，效果最好。因為中藥的劑量、比例都可以調整，而中成藥因為劑型固定、劑量也固定，效果相對遜色。