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女性跳繩會增加腹腔壓力，腹腔壓力會增加子宮下垂的風險，所以從理論上講，女性跳繩會增加子宮下垂的風險。但是也要客觀分析，簡單跳繩不會導致子宮下垂，只有長時間、大量跳繩才可能增加子宮下垂的風險。另外在產后的特殊時期，因為子宮韌帶在恢復期，這時如果跳繩，也會增加子宮下垂的風險。但是并不是生活中絕對不能跳繩，主要是避免過多、大量、過長時間地跳繩。避免在特殊時期，比如產后身體虛弱，韌帶松弛時跳繩。另外還有本身多產、肥胖、經常有便秘的患者，子宮下垂的風險較大，應該盡量避免跳繩活動。