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懷孕初期頸椎疼痛的緩解方法，具體如下： 1、按摩：通過進行簡單、輕柔的按摩，能夠有效緩解疼痛； 2、熱療：如使用熱水袋、暖手袋，在頸椎部位進行熱敷，可以緩解疼痛； 3、針灸：治療時手法要輕柔，并且對相關穴位減少刺激量，以免孕婦出現宮縮等不適。 所以妊娠初期如果出現十分嚴重的頸椎病疼痛，患者需要到醫院就診。在醫生的指導下進行治療和保健，才能做到萬無一失。