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決明子不適合長期飲用，決明子屬于中藥中清熱、明目藥的范疇，具有清熱明目、潤腸通便的作用，可以用于治療腸道便秘或者由于肝郁化火、肝火上炎所引起的雙目干澀、視物不清等癥狀，現代醫學研究還發現，決明子有一定的降血脂作用，所以日常生活中，部分人群喝決明子以求達到降脂的效果。但是決明子性味相對寒涼，如果長期飲用，寒涼的特性可能對脾胃造成一定影響，而脾胃對于整個人體是重要的臟器，脾胃是后天之本、氣血生化之源，人體氣血的生成依賴于脾的運化功能的正常發揮，如果脾的功能受到損傷，氣血生成會受到影響，出現一系列不適癥狀。決明子的寒涼特性，也容易對脾造成損傷，可能造成脾運化功能受損，氣血生化乏源。脾胃虛弱或脾胃虛寒的患者更不能長期飲用決明子，否則可能會進一步加重脾胃虛弱或脾胃虛寒的癥狀。