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子宮肌瘤手術以后，建議患者2個月以后開始運動，開始時不要進行比較劇烈的運動，要循序漸進，逐漸增加運動時間和運動量。子宮肌瘤手術一般是腹腔鏡手術，手術屬于中等大小的手術。總體而言，患者身體傷害較小，大部分人在術后1個月時，能夠恢復的比較好，可以正常的工作和上班。但對于不同的患者，身體素質不同，術后恢復的狀態也不同，如果患者比較年輕，術前沒有明顯的貧血癥狀，一般術后身體恢復比較快。而另外年齡也比較大，術前又有明顯貧血癥狀，且身體狀態較差的患者而言，一般術后恢復比較慢，因此術后狀態相差比較大。如果患者想運動，建議在術后2個月以后，再開始逐漸運動。