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挖鼻孔可以引起鼻腔黏膜糜爛，引起鼻出血，手指會把細菌帶到鼻腔里造成鼻腔黏膜感染。由于經常挖鼻孔會使鼻腔內鼻毛脫落，鼻腔黏膜非常容易受到細菌侵害，還可以引起鼻腔黏膜炎癥。所以挖鼻孔是非常不好的習慣，建議不要反復用手摳鼻子。如果有鼻炎發作，出現鼻癢、打噴嚏的情況，可以用生理性海水，等滲或者高滲的進行鼻腔沖洗。沖洗完以后，鼻腔里面的分泌物，以及鼻干、鼻癢等癥狀可以得到緩解。孩子由于鼻子不舒服，也喜歡用手指摳鼻子，所以如果孩子用手指頻繁摳鼻子，要檢查孩子鼻腔里是否有分泌物。如果有分泌物或者干鼻痂等情況，可以用兒童型生理海水進行鼻腔沖洗，把臟東西沖洗出來，使孩子不再摳鼻子。