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如何矯正青少年駝背

參與醫生

復旦大學附屬中山醫院 陳增淦 主任醫師
青少年駝背往往是由于長時間處于不良姿勢狀態下形成,主要可以采取以下幾種方法:1、要培養青少年養成良好的坐、立、躺、臥等習慣,良好的習慣非常重要。家長在邊上一定要監督,不要讓青少年一直偏著做作業,一定要坐好、坐直;2、對于一些已經有駝背畸形的青少年,此時要去就診,檢測現在駝背的程度。一般輕度的狀態下,可以用背背佳輔助不要往前靠,如果稍微嚴重,可以用支具,支具可以前后夾住,避免駝背進一步發展;3、如果青少年年齡比較大,駝背的曲度很厲害,嚴重影響日常生活,這個時候可能需要手術治療。
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