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受孕屬于復雜過程，包括男性、女性因素、性生活因素的影響等。從生育角度講，精液質量只是一方面影響因素，女方影響因素更大。如果覺得精液質量較差，男性可以先調理精液質量，然后具體觀察。 精液質量的指標很多，包括成活率、精子密度，還有具體活動力、畸形率及液化時間等，均可影響受孕幾率，需要具體分析，明確具體原因。 除調整精液質量以外要注意平常生活，適當改善性生活質量，特別是性生活頻率。把握好女性排卵期，在排卵期前后性生活頻率稍高，這樣對增加受孕幾率很有幫助。