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心慌失眠是什么原因,怎么辦
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師

心慌、失眠的原因跟失眠關系非常密切,經常失眠的人其植物神經功能就會出現問題,出現交感神經的過度興奮,有的人會出現心率加快或者感覺明顯心慌的情況。另外,由于睡眠不足造成情緒影響,也會感覺到心慌、心悸,這也是由于失眠所造成。因此失眠的病人出現心慌,往往是一個最常見的臨床癥狀。針對這種情況怎么樣進行處理,首先還是要調整睡眠問題,比如可以適當地調整睡眠規律。另外在入睡前要放松心情,不要過于緊張,這樣會有利于睡眠。如果病人明顯出現入睡困難或者睡眠過程當中反復覺醒,甚至多夢的現象。這時要注意配合一些調整睡眠的藥物,包括誘導睡眠的短效藥物或者是配合中藥來調整睡眠,對于心慌、失眠的癥狀都會有一些明顯的改善。

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