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兒童營養不良如何調理

參與醫生

南寧市第一人民醫院 覃薇 副主任醫師
對于兒童營養不良,建議盡早發現,盡早干預,主要從以下幾個方面進行調理: 1、營養方面:食物盡量要營養充足,如蛋白質、脂肪和碳水化物比例要合適,有助于消化吸收。部分小嬰兒添加輔食需按照從一種到多種,從稀到稠,循序漸進的原則; 2、對因治療:了解有無相關疾病,比如消化道疾病,出現經常腹瀉、嘔吐等情況,需要積極尋找原因,對因治療; 3、飲食方面:如兒童食欲較差,可適當補充維生素、微量元素,如鋅可以增進食欲,有助于消化吸收。兒童消化吸收不良時,可考慮適當補充益生菌、消化酶促進食物吸收。母乳喂養者如果母乳量不夠,積極添加奶制品,加強熱卡供應。建立良好飲食習慣,改掉偏食、挑食的不良飲食習慣,避免在兩餐之間進食大量零食; 4、日常護理:營養不良的兒童抵抗力較弱,容易感染,應注重日常護理,包括皮膚黏膜護理、口腔清潔衛生等。
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