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醒來喉嚨干痛怎么辦

參與醫生

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院 曹鵬宇 副主任醫師
醒來喉嚨干、痛可能由環境因素造成,也可能是咽喉部的急慢性炎癥或者打鼾造成,需根據其病因采取相應的措施。1、環境因素:如果空氣特別干燥,屋里的溫度特別高,尤其在北方的冬天,醒來通常會感到喉嚨干、痛。需要給房間加濕,可以用濕化器增加房間的濕度,可以減輕喉嚨干、痛;2、咽喉部的急慢性炎癥或者打鼾:喉嚨黏膜充血、水腫以及經口呼吸,空氣沒有經過鼻腔的濕潤以及加溫,直接刺激咽喉部的黏膜,經過夜間6-8h的睡眠以后,早上醒來喉嚨會又干又痛。首先應該先喝口水潤嗓子,可以減輕喉嚨干、痛的感覺,也可以用潤喉片更加使咽喉部舒適。最重要的還是解除導致咽喉干、痛的原發因素,如打鼾、咽喉部的急慢性炎癥等。
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