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從中醫的角度來講，過多的性生活會導致腎虛，有時會腰酸、頭暈，之后可以腎虛、尿頻等。 但是也因人而異，有些身體比較強壯的人影響不太大，但大多數人過多的性生活還是有影響的，第二天會沒有精神。如果這樣就應該減少性生活數量，以第二天清爽，不疲勞為度。對于腎臟病來講，如腎小球腎炎，性生活適量應該沒有問題。 但過多的性生活，對腎炎也是有影響的，會造成腎病的加重或者復發，中醫叫勞復。所以應該以適量為主，以第二天不疲勞為度。