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牙齒脫敏治療以后應(yīng)該注意減少機(jī)械性刺激和溫度刺激，需要少用或者少吃過于堅(jiān)硬的食物，比如骨頭、堅(jiān)果等，因?yàn)檫@些食物會(huì)加大牙齒的磨耗，磨耗就會(huì)導(dǎo)致牙齒表面的形成脫敏層，進(jìn)行脫落或形成新的敏感發(fā)生。還有刷牙，刷牙方式或者刷牙時(shí)間的改變，有的病人覺得刷牙次數(shù)越多，這樣牙齒口腔衛(wèi)生才能保持更好，但是刷牙的次數(shù)增多，刷牙方式的不正確，可能會(huì)對牙齒造成新的損傷。所以脫敏后盡量減少機(jī)械性和物理性刺激、冷熱刺激，保持比較溫和的力度，并且食用比較溫和的食物。