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通常每個學期都應該去查視力，如果戴上眼鏡以后查視力不到1.0，還低于0.8以下，說明之前配的眼鏡不合適，度數可能變深。這時需要再散瞳驗光，觀察度數到底進展了多少，一定要配與自己度數合適的眼鏡，不要配過低度數的眼鏡，否則會和剛剛近視沒戴眼鏡一樣。眼鏡不合適，也會導致近視進展加快。 另外，要注意多做戶外的運動，少看近距離的東西，減少視疲勞，防止近視進展過快，讓近視的度數能夠維持在一個穩定的范圍之內。如果發現近視度數加深，最好不要再戴之前配的眼鏡，需要到醫院里重新驗光，配一副合適的眼鏡。