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站樁對靜脈曲張的效果

參與醫生

山東省立第三醫院 段友良 副主任醫師
嚴格講站樁對下肢靜脈回流或靜脈曲張預防和治療存在一定幫助。站樁時小腿腓腸肌呈現收縮狀態,可以幫助小腿肌肉內部靜脈回流。 長時間站樁或維持一定時間站樁屬于站立姿勢,對于整個下肢靜脈回流不利。因此站樁運動需要不停變化,即處于站樁姿勢時,重心在腳掌和足跟之間輪流更替,使腓腸肌收縮和舒張才能達到良好靜脈回流效果。因此,下肢酸脹的患者,緩解時需要客觀看待和改良站樁。
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