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保胎吃什么好

參與醫生

北京大學第三醫院 徐艷 主任醫師
胚胎如果質量好,但局部的子宮環境和外圍的供給營養不好,可以做一些改善。如果有血栓性疾病或者是有免疫性疾病的病史,做一些相關的免疫治療。可以在風濕免疫科給予免疫抑制劑,或者保護血管內皮的藥物。在食物上,可以減少進食血栓形成的食物,可能有利。但早期這些食物如果權衡不當,也會增加流產的風險。比如血栓傾向比較高的人,吃木耳、洋蔥,這些其實可以適當吃、少量吃。但大量吃,會有滑胎現象。此外,還要注意一些抗氧化的食物,如香菇,還有一些綠葉蔬菜,都有抗氧化的能力。能夠保護內皮細胞,減少血管損傷,在一定意義上,可能對保胎有一定作用。另外,還有微量元素硒、鋅,可能對保胎也有一定作用。
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