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上環指的是放置宮內節育器。宮內節育器可以起到一個長期避孕的作用，是一種高效的避孕方法。放置宮內節育器肯定會有一定的不適，但因人而異，一般是可以耐受的。因為每個人的敏感性不同，一般都可以耐受，不要有恐懼心理，放松配合醫生。放環后要注意衛生、一周避免重體力勞動、兩周不要同房及盆浴、注意月經情況，另外還應該定期復查。上環具體的操作應該到醫院進行常規的檢查，比如進行婦科的檢查，在手術過程中先進行內診，消毒鋪巾以后暴露宮頸，測量宮腔的長度以后放置宮內節育器，觀察無異常情況后，患者就可以回家。一般情況下不會出現劇烈的、難以忍受的疼痛，最常見的一般幾分鐘以后疼痛就可以緩解，上環以后需要定期的進行復查。