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患者一旦發現眼壓高，不可在家中自行緩解。眼壓高是導致眼內損傷的一種嚴重因素，一旦發現明顯的眼壓升高，一定要到正規醫院的眼科進行診治。如果有些人眼壓偏高，希望在家進行緩解，除在眼睛點降壓藥物、口服降壓藥物，以及手術降壓外，在日常生活中也有些手段可以使眼壓得到降低，當然降低幅度不大，主要有以下幾方面措施：1、改變體位：通常人在臥位和立位時，眼壓存在輕微浮動，在立位時眼壓有所下降；2、長期運動：通常在長期保持有氧運動時，也會導致眼壓的輕度下降；3、保持心情愉悅：除運動和改變體位外，平時保持心情愉悅，避免焦慮、緊張的情緒，也可以使得眼壓得到輕度緩解。一旦發生眼壓比較高，甚至發生主觀癥狀時，患者還是要到醫院通過藥物或手術進行降壓，而不是在家里僅憑常規的處置而使眼壓降低。