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女性血糖低可以進食含糖食物，選擇方糖、白砂糖等含化，低血糖可以迅速得到糾正，還可以補充夾心餅干、巧克力、含糖的飲料等。女性低血糖需明確原因，具體如下：1、功能性低血糖：功能性低血糖通常發生在進餐后，由于女性進食量少或者活動增加、蛋白質攝入過少，這個時候可以調整飲食結構，增加蛋白質，增加脂肪含量，將進食的方式改為少量多餐，可以緩解功能性低血糖；2、病理性因素：女性低血糖要排除其他病理性因素，如早期糖尿病患者胰島素分泌高峰，導致女性在餐前出現低血糖，此時要針對原發疾病治療；其他疾病如胰島β細胞瘤，若胰島素不恰當分泌，導致女性出現低血糖，多發生在餐前，也就是空腹的時候。對于這種低血糖，通常需要尋找到胰島β細胞瘤所在部位，并進行手術切除。所以對于女性低血糖要引起重視，找到原因，對癥處理。