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孕晚期缺鐵性貧血吃什么好

參與醫生

廣州市第一人民醫院 張玉潔 主任醫師
輕度的孕晚期缺鐵性貧血建議通過飲食調理,同時適當口服補血制劑幫助調整。食物包括紅肉,如牛肉、豬肉等;動物血液如雞血、鴨血,以及豬肝,均可為補血來源。 另外,建議沒有貧血的孕婦一周食用1-2次紅肉、豬肝等食物進行補血,建議貧血孕婦一周進食3-4次補血食物進行補血。中度貧血患者通過食物補充效果不好時,建議孕產婦在中晚期口服補血鐵劑適當補鐵。
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